Extrait du livre “Cancer : et si nos émotions pouvaient nous guérir” (Dr Julien Drouin Ed. Guy Tredaniel). Traduction de l’exercice Firewall processing exercice crée par Inelia Benz.
"Un pare-feu est aussi appelé coupe-feu, garde-barrière, barrière de sécurité
ou encore firewall. Traduction littérale : mur de feu. En psychologie, le terme
est repris au sens figuré : c’est une énergie, une « petite phrase » qui porte en
elle l’intention de « brûler par un mur de feu virtuel » tout ce qui tente d’entrer
avec pour objectif de changer l’état intérieur. Ce pare-feu établit une barrière
de protection contre les intrusions venant de l’extérieur. Un autre terme pour
désigner les pare-feu est l’inversion psychologique.
Voici un exercice créé par Inelia Benz pour traiter les pare-feu :
« La provenance des blocages et les pare-feu que nous possédons, ne sont
pas vraiment pertinents. Mais ce qu’ils nous font, est très pertinent.
Les blocages peuvent être très, très bien dissimulés.
Certaines personnes me disent : « J’ai pratiqué l’exercice de traitement des
peurs, je suis arrivé à un certain point, mais maintenant je n’y arrive plus. Il ne
fonctionne pas pour moi. » Et voilà le blocage !
Prenez ces mots : « Il ne fonctionne pas pour moi» et utilisez cet exercice.
Parce que ces mots constituent le pare-feu. C’est le blocage.
Donc, occupons nous de ce blocage tous ensemble dès maintenant.
Pensez à quelque chose qui se termine par « …je ne peux pas » ou qui
commence par « Je ne peux pas faire... ».
Pensez-y intérieurement maintenant, soyez vraiment honnête avec vous-
même et regardez, observez...
Je vous invite à présent à dire ces mots (à vous-même). Dites-les à voix
haute. Vous allez obtenir quelque chose, quelque part dans votre corps. Vous
allez ressentir l’endroit dans votre corps où se trouve la vibration de ces mots.
Trouvez où est « déposée » cette phrase dans votre corps énergétique,
physique ou mental. Cherchez. Il suffit d’observer. Trouvez cette vibration.
Je la trouve ici, dans cette zone... La vôtre peut s’exprimer différemment, dans
une autre partie de votre corps ou de votre champ d’énergie.
Jetons un œil à cette énergie. Quand nous la regardons, nous pouvons
l’interpréter en lui donnant une couleur, une saveur, une forme...
Regardez-la tout simplement, sans jugement.
Nous n’essayons pas de nous en débarrasser. C’est important.
Nous lui permettons d’exister. Nous lui permettons d’être là.
Ok, donc, ressentez-la et permettez-lui d’exister. Regardez-la avec curiosité,
mais sans jugement.
Il suffit juste de la regarder.
Quand j’observe la zone où je ressens l’énergie, je reçois des informations
comme des images, et c’est ok.
Nous accueillons toutes les informations qui arrivent. Si elles veulent
s’exprimer, nous sommes prêts à les accueillir.
Donc ces images qui s’expriment et qui affluent, correspondent à mon
vocabulaire personnel, ma propre interprétation de ces informations.
Ok, lorsque j’observe cela je demande : « Qu’est ce que cela veut dire pour
moi, Inelia Benz ? »
Lorsque je réponds à voix haute et que c’est vrai pour moi, je le ressens.
Si c’est faux pour moi, je ressens une dissonance dans mon champ d’énergie.
Je vais alors dire ok, je n’avais pas bien interprété cela.
Maintenant, nous allons juste nous asseoir avec cette énergie, et lui permettre
d’exister, permettez-lui d’exister et observez-la.
Puis posez-vous la question : « Suis-je prêt à laisser partir ce blocage ?
Suis-je prêt à le laisser aller ? » Chacun d’entre nous peut se poser la
question. Suis-je prêt à le laisser aller ?
C’est assez drôle car, lorsque j’observe cela, la réponse est hum, je n’ai pas
un « oui » très clair.
J’ai un hmmm hmmm, peut être ?
Je serais intéressée de savoir si chacun d’entre vous est prêt à laisser aller ce
blocage complètement... ou s’il y a comme un besoin de délai : je dois
apprendre plus, je dois faire plus, etc.
Puis, si vous obtenez un oui, imaginez que vous saisissez cette énergie,
qu’elle se trouve dans votre tête, sur le côté de votre tête, dans votre cou,
dans la poitrine... Visualisez-vous saisir ce blocage, quel que soit ce que vous
observez... et gentiment placez-le en dehors de vous, débloquez-vous
simplement et mettez-le dehors, et regardez comment vous vous sentez sans
ça.
Portez-le juste dans vos mains pour le moment, et observez comment vous
vous sentez sans ce blocage dans votre champ d’énergie ?
Ce que vous pouvez faire ensuite, c’est soit le remettre dans votre champ
d’énergie ou le garder dans vos mains pendant quelques jours. Ou, vous
pouvez juste pwooohh, le libérer pour qu’il retourne à la source.
Rappelez-vous, vous pouvez le ramener en vous inconsciemment. Alors,
refaites cet exercice plusieurs fois, toujours avec amour, beaucoup d’amour et
sans jugement.
Lorsque vous avez des pare-feu et que vous voulez les enlever d’un
ordinateur, en enlever un en déclenchera un second, qui lui-même en
déclenchera un autre, etc. Et vous devrez vous occuper de tous ces pare-feu
avant d’atteindre le pare-feu central de l’ordinateur...
Le processus est très similaire, ici. Parfois, pour se libérer du blocage
central, le premier pare-feu, puis les suivants devront être regardés, observés,
autorisés à s’exprimer et dissous.
Lorsque nous devenons conscients de nos blocages, et si nous n’en trouvons
aucun, je vous suggère de demander à une personne très proche de vous s’il
y a un mot ou des phrases que vous utilisez tout le temps qui pourraient vous
empêcher de faire les choses.
J’ai une très bonne amie qui dit : « Je n’arrive pas à voir. Tout le monde arrive
à voir des choses, ils ont des capacités psychiques. Moi, je ne peux rien
voir. » Et elle le dit depuis des années, et pourtant, elle peut voir beaucoup de
choses ! Elle est très douée. Mais en répétant ces mots tout le temps, elle a
placé un programme dans son champ d’énergie, donc même si elle peut voir
des choses, elle refuse de voir et de reconnaître le fait qu’elle peut voir.
Donc, nous devons vraiment regarder... Nous pouvons nous observer et
identifier nos blocages.
Une autre chose que nous pouvons faire - et c’est une chose très simple -
est de regarder dans un miroir. Nous avons juste à regarder dans un miroir et
observer : « Qu’est ce que je suis en train de me raconter ? » Si vous
regardez dans un miroir, pensez en vous-même : « Qu’est ce que ça
m’apprend sur moi ? Et qu’est ce que ça m’apprend sur moi, vis-à-vis des
autres ? » Vous pourriez y trouver des blocages, comme des blocages
sociétaux, des blocages qui nous empêchent de réaliser des choses, d’obtenir
des choses..."
Vous y êtes presque...
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